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김주연 실버체조 선생님이 처음 오셨습니다.
어르신들에게 인사를 한 후 "올해는 즐겁고 흥겹고 근심,걱정 잊어버리고 웃음과 건강을 찾는 시간이 되도록 한다"고 하셨습니다.
첫날이라 스트레칭과 모루를 이용한 몸풀기 운동을 하였습니다.
매주 월, 목요일은 건강과 웃음을 찾는 날이 될 것이라고 기대가 됩니다.
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